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Descrição
Cúrcuma – Açafrão da Terra
Açafrão da Terra, também conhecido como Cúrcuma, se destaca por sua ação antienvelhecimento e antioxidante.
Em suas palestras, o Dr. Lair Ribeiro costuma apresentar a Cúrcuma como um dos melhores alimentos da natureza.
O que é?
Cúrcuma é uma raiz da família do gengibre. É um tempero conhecido por seu sabor marcante e diversas propriedades benéficas à saúde.
Cúrcuma, ou Açafrão da Terra, possui diversos minerais e vitaminas. Como o potássio, que ajuda a controlar a pressão arterial. É também fonte de vitaminas C, que fortalece a imunidade, além da vitamina B6, que auxilia na saúde do cérebro.
O que faz?
Cúrcuma possui forte ação anti-inflamatória, além de excelente efeito antioxidante, combatendo os radicais livres.
Devido à ação antioxidante, a Cúrcuma alivia sintomas de artrite e reduz o risco de doenças cardíacas.
Cúrcuma apresenta propriedades antissépticas e antibacterianas. Dessa maneira, combate espinhas, controla a oleosidade da pele, proporcionando uma pele bonita e saudável.
Além disso, esse tempero diminui os níveis de colesterol no organismo e age na prevenção de diabetes.
Alguns benefícios:
- Ação anti-inflamatória
- Agente oxidante
- Propriedades antissépticas e antibacterianas
- Bom para a saúde do coração
- Alivia a artrite
- Atua na prevenção de diabetes
- Auxilia na saúde do cérebro
- Possui diversas vitaminas e minerais
- Não contém glúten
Sugestão de consumo:
Pode ser utilizado para temperar risotos, peixes, carnes e refogados. -
Marca Shambala
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